| Hold Tema 6 | Tilmeld | Frameld | Se deltagerliste | Se venteliste |
|
Grundtræning, hvor hele kroppen arbejdes igennem. Herefter bliver der fokus på muskelkorsettet omkring rygsøjlen (styrke ryg- og mavemusklerne) og små konditionssekvenser. En del af træningen vil foregå med stor træningsbold, bred elastik, stepbænk o.l.
Holdet er lukket for tilmelding. Der er oprettet venteliste.
|
| Træningstid: |
Tirsdag kl. 18.30 - 19.30 |
| Sted: |
Kampsportslokalet v/Haslev Hallen |
| Kontingent: |
kr. 300,- + evt. foreningskontingent 50 kr |
| Start: |
26. januar 2010 |
| Slut: |
30. martsl 2010. Ingen træning i vinterferien |
Tilmelding: |
Senest 20. januar 2010 på tlf. 5631 1295 eller via hjemmesiden. Holdet oprettes kun ved min. 12 deltagere, max. 20 deltagere.
|
| Instruktører: |
 |
 |
|
|
|
Sanne Honoré
tlf. 56313181
|
Hanne Andersen
tlf. 5631 5428 |
|
|
|
